Las vacaciones de verano son el periodo del año que más tiempo pasamos al aire libre. Por ello es imprescindible cuidarse y protegerse la piel no solo de los niños sino también de los más mayores. En el caso ir a la playa tanto el mar como la arena intensifican el efecto de los rayos…
Llegan las vacaciones, momento para descansar, disfrutar y viajar. Todo esto nos hace tener que preparar un montón de cosas antes de acabar de cerrar la maleta y salir a nuestro destino. Os dejo a mano varios enlaces con indicaciones muy prácticas para el verano.
Hacer ejercicio debería ocupar gran parte del tiempo de un niño (a través de los juegos, del deporte…) ya que los niños que llevan una vida activa tienen una actitud más positiva, tienen menos probabilidades de desarrollar sobrepeso, duermen mejor y son capaces de afrontar mejor los desafíos físicos y emocionales. En el colegio hacen…
Llegan las esperadas vacaciones y si queremos optimizar el equipaje no hay nada mejor que una buena planificación y empezar una semanita antes con los preparativos. Este es la lista que yo tengo para ir a la playa y que espero pueda ser de gran ayuda para evitar el inevitable stress de última hora:
Salir de viaje con niños requiere de una planificación distinta que cuando viajas sólo o sin niños. No pasan ni 5 minutos y siempre hay alguno que te pregunta cuanto falta. Por lo que es muy importante gestionar el viaje para que sea lo más tranquilo posible para todos.
