Dicen que los 40 son la madurez de la juventud, no sé si será verdad pero lo que sí que tengo claro es que aún hay muuuuuucho que aprender, muchos lugares que conocer y es una edad muy buena para empezar a practicar nuevos deportes. Reconozco que esto último requiere de esfuerzo y que puede…
Hacer ejercicio debería ocupar gran parte del tiempo de un niño (a través de los juegos, del deporte…) ya que los niños que llevan una vida activa tienen una actitud más positiva, tienen menos probabilidades de desarrollar sobrepeso, duermen mejor y son capaces de afrontar mejor los desafíos físicos y emocionales. En el colegio hacen…
Llegan las esperadas vacaciones y si queremos optimizar el equipaje no hay nada mejor que una buena planificación y empezar una semanita antes con los preparativos. Este es la lista que yo tengo para ir a la playa y que espero pueda ser de gran ayuda para evitar el inevitable stress de última hora:
Con la llegada del verano y de las vacaciones siempre llegan los mosquitos y es difícil no llevarte alguna picadura. Hay a quien dice que no les afecta, pero somos muchos los que acabamos acribillados sino tenemos cuidado. Así que si eres de este último grupo y estas cansado de los antimosquitos super eficaces pero…
