Barritas de dátiles y coco

Cada vez son más habituales las barritas energéticas y saludables. Yo pruebo todas y hago miles de pruebas desastrosas en la cocina porque una cosa es lo que se hace a nivel industrial y otra muy distinta lo que puedes hacer me casa. Esta receta es tan fácil como deliciosa con tan solo 4 ingredientes.…

¡Felices vacaciones!

Las vacaciones de verano son el periodo del año que más tiempo pasamos al aire libre. Por ello es imprescindible cuidarse y protegerse la piel no solo de los niños sino también de los más mayores. En el caso ir a la playa tanto el mar como la arena intensifican el efecto de los rayos…

Cuscús con verduras y pavo

Seguimos con recetas frescas, rápidas y completas para el verano. Porque las vacaciones son para disfrutarlas todos y no estar en la cocina horas y horas. A este cuscús le puedes poner todo esto y mucho más: re aprovecha todo lo que haya en la nevera 😉

Ensalada de arroz con salmón y aguacate

El verano es una época maravillosa para tomar e inventar todo tipo de ensaladas. Hoy, hemos vuelto de la piscina y no teníamos muy claro que comer así que, con un poco de lo que teníamos, hemos creado esta riquísima ensalada que ha encantado a mayores y a niños.

Cumplo años… y ya son 45

No me puedo creer aun que mañana sea 8 de julio y cumpla ya 45 años ¡si me siento como si fueran 30! Pero, es verdad que no puedo olvidar todo lo que han pasado durante todos estos años y aunque el número me asuste un poco, miro alrededor, hecho la vista atrás y están…

“Fresas” edición especial

Las fresas seguramente son mi fruta favorita. Tengo la enorme suerte de vivir en un país en el que podemos comer fresas durante varios meses, y cada vez antes, así que soy una verdadera privilegiada. ¿Te gustan las fresas? Pues he preparado un especial con mis recetas top top top.